|
Una dosi diària d'inspiracióAutor: Jay Cataldo 11 20th, 2011  Unes nits enrere, vaig tenir el plaer de passar temps amb un antic client que estava de tornada a la ciutat per un parell de dies. La història de Leslie és bastant notable i m'agradaria compartir-lo amb l'esperança que va a motivar i inspirar a vostè. Abans, quan ella va venir a mi, Leslie estava lluitant a través de la seva beca en un hospital de Nova York. La novatada cada dia, la política i les llargues hores i brutals va prendre un peatge seriós en la seva energia i confiança en si mateix. Però per empitjorar les coses, pobre Leslie tenia un problema encara més gran. Llegir la resta de l'entrada »  Llegir comentaris (0)  Oh merda ... no funciona ...Autor: Jay Cataldo 19 octubre 2011 Un dels temes que s'ha anat plantejant molt darrerament per als meus clients és l'habitació específica ansietat d'acompliment. Per als homes, no ser capaç de dur a terme en la comanda em va treure fora d'ells, que és comprensible tenint en compte la seva virilitat està tan estretament lligada al seu sentit d'autoestima ja que els seus ingressos (i possiblement més). Llegir la resta de l'entrada » Control de les Emocions 101 (part 1)Autor: Jay Cataldo 04 16th, 2011 (Aquest post és part 1 d'una sèrie de diversos capítols sobre les tècniques de control emocional.) Si ets com jo, més sovint que no, et trobes amb que els seus nivells d'estrès arriben proporcions estratosfèriques. En aquests moments, és molt útil comptar amb un conjunt d'estratègies que pot utilitzar per calmar els furiosos dimonis dins teu. Avui dia, vaig a compartir una simple reducció de l'estrès tècnica que pot utilitzar sempre que vostè és capaç de seure en silenci durant 30-60 segons. Llegir la resta de l'entrada » Quin el Heck és l'efecte McGurk?Autor: Jay Cataldo 03 28th, 2011 Em vaig topar amb un interessant vídeo a youtube que m'agradaria compartir amb vostès. Això demostra com el nostre cervell de tant en tant ens enganya i distorsiona la informació que percebem amb els nostres cinc sentits. En aquest breu clip, vostè descobrirà que de vegades el que pensem que estem escoltant no coincideix amb el que es diu. Prengui la prova senzilla i veure per tu mateix ... |
