Jay Cataldo Life Koučování Blog

Ach Crap ... to nefunguje ...

Jednou z otázek, která byla do nadcházejících hodně v poslední době pro své klienty je ložnice specifický výkon úzkost. Pro muže, který není schopen provést na povel děsí kecy z nich, což je pochopitelné vzhledem k jejich mužnost je tak úzce spojena s jejich smysl self-hodnota, protože jejich příjmy (a možná víc).

Vím, že hodně mladých kluků ve věku od 20 do 30 let, kteří se uchýlit k praskání nebezpečné erekce drog, aby se zabránilo případné rozpaky. Co oni si neuvědomují, je, že je nerealistické očekávat, že sami provést na povel pokaždé, protože existuje mnoho důvodů, proč není schopen udržet erekci (několik z nich fyzické). Ale místo toho se zaměřuje na různé nuance problému, mluvme řešení.

Mimochodem, to není něco, co jen muži jsou znepokojeni. Ženy jsou také ovlivněny různými formami sexuálního úzkosti. Většina z nich je sužován myšlenkami jako "bude moje tělo zase ho" a "co když dostane v přepočtu z mého celulitidy", stejně jako standardní těhotenství problémy. Pro dámy, které máte obavy o tom velký dojem (a mít tolik legrace, jak je to možné) v ložnici, budou následující rychlých tipů vztahuje i na vás.

Tip 1: RELAX! - Zdůrazňujíc o vašem výkonu zvyšuje šanci, že vaše zařízení bude nezklame. Praktikování meditace bude trénovat můžete uvolnit své tělo na povel - dovednost, která přijde vhod v ložnici. Jeden jednoduchý způsob, jak snížit vaše obavy, je zaměřit se na to, aby vaše dýchání pomalejší a hlubší.

Tip 2: Pobyt současnosti - Místo starostí o to, zda váš partner je baví, ujistěte se, že se bavíte. Soustřeďte se na to, co se děje v okamžiku a skutečně umožňuje si vychutnat pocity. Například, pokud hrajete s ženským vlasy pak se budete muset dát všechnu svou pozornost na to a nic jiného. Vnímejte, jak jemné vlasy je ... nyní, jak to voní, atd. Je pomáhá mentálně říkat věci jako: "Wow. Její vlasy jsou tak úžasné. Ostatní kluci by zabíjet, aby tam, kde jsem teď. "Nezapomeňte své zaměření na co je dobrý pocit pro vás v tomto okamžiku.

Tip 3: Nech alkohol - Pro většinu chlapů je to větší zabiják erekce. Některé likéry mít větší účinek než ostatní (whisky přijde na mysl). Alkohol může také pomoci relaxovat, nicméně, tak je to dvojí meč. Důležité je pochopit, jak vaše tělo reaguje na ni a zůstat tak v zelené zóně (pro některé lidi, to znamená zastavení po 1 sklenici vína).

Tip 4: Plán na nejhorší možný scénář - pro většinu chlapů, nejhorší scénář je, že nemůže zůstat a jejich partner bude myslet, méně z nich. Zde je věc ... vaše holka reakce bude velmi ovlivněn svým postojem o situaci. Jinými slovy, pokud budete jednat všechny rozrušenou pak se asi cítí stejně.

Tím, že je připraven, aby s ohledem na situaci (jedná, jako by to žádný velký problém). Zde je pár řádků, které můžete použít v nouzi:

) Smějte se ho / to v žert: "Jejda. Myslím, že je unavený dnes. To asi nebyl nejlepší nápad vypít půl láhve Patron k snídani. "

b) Můžou za to stres: "Byl jsem opravdu zdůraznit, celý den z práce. Pojďme se jen relaxovat na chvíli a začít znovu později. "

c) Pokud je to poprvé, co s dívkou, vykazují malou chybu: "Víte, musím přiznat, že jsem trochu nervózní dnes v noci. Můžeš mi udělat laskavost a přestat být tak sexy? "(Většina dívek budou jíst toto nahoru protože může myslet už neláká dost)

Tip č. 5: Zapojte se odhlásila - Zatímco problém je obvykle mentální problém, spousta lidi v dnešní době dochází k snížené hladiny testosteronu v důsledku široké škály důvodů. Jednoduchý krevní test vás upozorní na případné hormonální problémy, které je třeba řešit.

Dva rychlé poznámky pro dámy:

Čím více se obrátil na vás, jsou v ložnici, tím více se obrátil na člověka bude mít a tím více se bude bavit. Kluci milují pocit, že dělá "dobrou práci", a pokud jste získali opravdu do něj, pak bude mít úvěr pro vaše potěšení a dostat ještě více do toho. Ale když se podíváte, jako byste zrovna těší se pak nejspíš začít přemýšlet "uh oh ... co dělám špatně", které zvýší jeho úzkost a netahejte ho z okamžiku.

Také, pokud váš partner prožívá problémy s výkonem pak se chovat, jako by to žádný velký problém a soustředit se na jiné části sexuální zkušenosti. 70% v době, kdy je jen nervózní, takže když se ho uklidnit, že je vše v pořádku a vy nejste zklamáni pak bude obvykle mít možnost dostat se z myšlení, že způsobilo potíže na prvním místě.

Pokročilé techniky sdílím se svými soukromými klientům, jsou příliš extrémní odhalit tady, ale když dáte výše uvedené tipy do akce budete pravděpodobně bylo dobré jít. Dejte jim šanci a dejte mi vědět, jak se bude dařit.

Jay-

Související příspěvky:

1. Emocionální Control 101 (část 1)