|
Archive for "Stressi ja ahdistus 'CategoryOh Crap ... se ei toimi ...Kirjoittaja: Jay Cataldo 10 19th, 2011  Yksi asioista, joka on ollut tulossa paljon viime aikoina asiakkaitteni on makuuhuone, erityisesti esiintymisjännitys. Miehillä ei ole voinut suorittaa komennon pelottaa paska pois niistä mikä on ymmärrettävää ottaen huomioon niiden miehekkyys on niin tiiviisti sidoksissa heidän tunteen itsetunnon niiden tulot (ja mahdollisesti enemmän).  Lue kommentit (0)  Lopeta Kirjaudu TekniikkaKirjoittaja: Jay Cataldo 08 13th, 2011 Hei siellä, Tänään haluaisin kertoa teille yksi suosikeistani tekniikoiden taistelee stressiä ja negatiivisuus. Olen oppinut tätä tekniikkaa monta vuotta sitten eräs mentoreita, Mark Cunningham, ja todennut sen olevan arvokas työkalu muuttaa negatiivinen ajattelu malleja. Voit käyttää tätä yksinkertaista käyttää kouluttaa itsesi tulla myönteisempiä (ja onnellinen) henkilöä. Emotionaalinen valvonta 101 (osa 1)Kirjoittaja: Jay Cataldo 04 16th, 2011 (Tämä viesti on osa 1, moniosainen sarja tunteiden valvontamenetelmät.) Jos olet kuin minä, useammin kuin ei, huomaat, että stressiä saavuttavat stratosfäärin mittasuhteet. Näinä aikoina se on uskomattoman hyvä olla joukko strategioita voit käyttää rauhoittamaan raivonnut demonit sisälläsi. Tänään otan jakaa yksinkertainen stressin vähentämiseen tekniikkaa, jota voidaan käyttää aina, kun olet voinut istua hiljaa 30-60 sekuntia. Vaikka Vince Onko Tranny, Se toimii aina Out In The EndKirjoittaja: Jay Cataldo 10 17th, 2009
Onko se vain minä vai onko kaikki aina näyttävät menevän pieleen vaikka mitä? Ei ole väliä kuinka paljon aikaa vietät suunnittelu ... riippumatta siitä kuinka loistavia ihmisiä, voit vuokrata eivät ... kuinka monta jumalia sinä rukoilet tai kanin jalat keräät ... se ei koskaan riitä estämään uhkaavan katastrofin silmiinpistävää pahimmalla mahdollisella kertaa. |
