|
Arsip untuk 'Stres & Kecemasan' KategoriOh Crap ... Itu Tidak Bekerja ...Author: Jay Cataldo 10 19, 2011 
Salah satu masalah yang telah muncul akhir-akhir ini untuk klien saya adalah kamar tidur khusus kecemasan kinerja. Untuk pria, tidak bisa melakukan perintah pada takut omong kosong dari mereka yang dapat dimengerti mengingat kejantanan mereka sebagai terkait erat dengan rasa harga diri sebagai pendapatan mereka (dan mungkin lebih).  membaca komentar (0)  Teknik Berhenti MasukAuthor: Jay Cataldo 08 13th, 2011 Hey there, Hari ini saya ingin berbagi dengan Anda salah satu teknik favorit saya untuk memerangi stres dan negatif. Saya belajar teknik ini beberapa tahun yang lalu dari salah satu mentor saya, Mark Cunningham, dan telah menemukan hal yang akan menjadi alat bantu untuk mengubah pola berpikir negatif. Anda dapat menggunakan latihan sederhana untuk melatih diri untuk menjadi orang (dan senang) lebih positif. Emosional Pengendalian 101 (bagian 1)Author: Jay Cataldo 04 16, 2011 (Posting ini adalah bagian 1 dari seri multi-bagian tentang teknik pengendalian emosi.) Jika Anda seperti saya, lebih sering daripada tidak, Anda menemukan bahwa tingkat stres Anda mencapai proporsi stratosfir. Pada saat-saat, itu sangat membantu untuk memiliki seperangkat strategi yang dapat digunakan untuk menenangkan roh-roh jahat berkecamuk dalam diri Anda. Hari ini, saya akan berbagi suatu teknik pengurangan stres sederhana yang dapat digunakan setiap kali Anda dapat duduk diam selama 30-60 detik. Bahkan Meskipun Vince Apakah Seorang Tranny, It Selalu Bekerja Out Dalam The EndAuthor: Jay Cataldo 10 17, 2009
Apakah hanya saya atau apakah semua yang tampaknya selalu salah tak peduli apa? Tidak peduli berapa banyak waktu yang Anda habiskan perencanaan ... tidak peduli seberapa brilian orang yang Anda menyewa adalah ... tidak peduli berapa banyak Anda berdoa kepada dewa atau kaki kelinci yang Anda kumpulkan ... tidak pernah cukup untuk mencegah bencana dari dekat mencolok pada waktu-waktu terburuk mungkin. |
