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'스트레스 · 불안'범주에 대한 보관젠장 ... 그것이 작동하지 않습니다 ...저자 : 제이 Cataldo 10 19 2011  내 고객을 위해 최근 많이 올라오고 계시던 문제 중 하나는 침실 특정 성능 불안이다. 남자의 경우 명령을 수행할 수 없다는 것은 자신의 정력을 고려하는 것은 아니라 밀접하게 (그리고 아마도 더 있으니깐) 자신의 소득과 같은 자신의 가치를 그들의 이해와 관련되어 이해할들을 포기할 무서워.  댓글 (0) 읽기  정지 신호 기법저자 : 제이 Cataldo 08 13 2011 안녕, 오늘은 당신과 함께 스트레스와 부정을 진압을위한 가장 좋아하는 기술 중 하나를 공유하고 싶습니다. 내 스승 중 하나인 마크 커닝햄에서 몇 년 전에이 기술을 배웠습니다, 그리고 그것이 부정적인 사고 패턴을 변경하기위한 귀중한 도구가된다는 것을 발견했습니다. 당신은 더 긍정적인 (그리고 행복) 인되기 위해 자신을 훈련시켜이 간단한 연습을 사용할 수 있습니다. 감정 제어 101 (1 부)저자 : 제이 Cataldo 04 16 2011 (이 게시물 정서적 제어 기법에 멀티 파트 시리즈의 파트 1입니다.) 당신이 날 같은 경우 더 자주 못하는 것보다, 당신은 스트레스 수준 성충 권의 비율을 도달할 것을 알게됩니다. 이러한 시대에, 그것은 당신이 안쪽 성난 귀신을 진정하는 데 사용할 수있는 전략의 집합을 가지고 매우 도움. 오늘, 당신이 30~60초 동안 조용히 앉아있을 수있어 언제든지 사용할 수있는 간단한 스트레스 감소 기법을 공유됩니다. 빈스 Tranny하더라도, 그것은 언제나 끝에 작품저자 : 제이 Cataldo 10 17 2009
나만 아니면 모든 게 항상 무슨 일이 잘못없는 것입니까? 당신이 계획하는 데 드는 시간이 얼마나하든 당신이 고용하는 사람이 얼마나 화려한 상관없이 당신이 원하든, 토끼의 발에 당신이 수집기도 얼마나 많은 신들 상관없이 ... 그것이 최악의 시간에 때리는에서 임박한 재난을 예방 정도는 아니었어요.
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