|
Arhiv za 'stresa in tesnobe' KategorijaOh Sranje ... Ne deluje ...Avtor: Jay Cataldo 10 19., 2011  Eno od vprašanj, ki je bil prihajajo do veliko zadnje čase za moje stranke je spalnica specifične zmogljivosti anksioznost. Za moške, ne bi mogli izvajati na ukaz straši sranje od njih, ki je razumljivo, če upoštevamo njihovo moškost se je tesno povezana z njihovim občutkom lastne vrednosti kot njihovi dohodki (in morda še bolj). Preberi preostanek tega vnosa »  preberite komentarje (0)  Stop Sign tehnikaAvtor: Jay Cataldo 08 13th, 2011 Hej, Danes želim deliti z vami eno od mojih najljubših tehnik za boj stres in negativnost. Naučil sem to tehniko, pred mnogimi leti iz enega od mojih mentorjev, ki Mark Cunningham, in so ugotovili, da je neprecenljivo orodje za spreminjanje negativne vzorce razmišljanja. Lahko uporabite to preprosto vajo sami usposobiti, da postane bolj pozitivna (in srečno) oseba. Preberi preostanek tega vnosa » Čustvena Control 101 (1. del)Avtor: Jay Cataldo 04 16., 2011 (Ta objava je del 1 od multi-del serije o čustvenih tehnik nadzora.) Če ste kot jaz, bolj pogosto kot ne, boste ugotovili, da vaš stres ravni dosegla stratosferskih razsežnosti. V tem času, to je neverjetno koristno imeti vrsto strategij, ki jih lahko uporabite za umiritev podivjano demoni v sebi. Danes bom delitev preprosto stresa zmanjšanje tehniko, ki se lahko uporablja, ko boste lahko mirno sedel za 30-60 sekund. Preberi preostanek tega vnosa » Čeprav Vince je Tranny, je vedno deluje Out In The EndAvtor: Jay Cataldo 10 17., 2009
Je to samo jaz ali pa vse, kar vedno zdi, da kaj narobe, ne glede na kaj? Ne glede na to, koliko časa boste porabili načrtovanje ... ni važno, kako briljantno so ljudje, ki jih najemajo, so ... ne glede na to, koliko božanstva molite ali zajec noge si zbirajo ... to je nikoli ni dovolj, da bi preprečili katastrofo neposredno od udarca ob najslabšem možnem času. Preberi preostanek tega vnosa » |
