Jay Cataldo Life Koučovanie Blog

Ach Crap ... to nefunguje ...

Jednou z otázok, ktorá bola do nadchádzajúcich veľa v poslednej dobe pre svojich klientov je spálňa špecifický výkon úzkosť. Pre muža, ktorý nie je schopný vykonať na povel desí kecy z nich, čo je pochopiteľné vzhľadom na ich mužnosť je tak úzko spojená s ich zmysel self-hodnota, pretože ich príjmy (a možno viac).

Viem, že veľa mladých chalanov vo veku od 20 do 30 rokov, ktorí sa uchýliť k praskaniu nebezpečné erekcie drog, aby sa zabránilo prípadnej rozpaky. Čo oni si neuvedomujú, je, že je nerealistické očakávať, že sami vykonať na povel zakaždým, pretože existuje veľa dôvodov, prečo nie je schopný udržať erekciu (niekoľko z nich fyzickej). Ale namiesto toho sa zameriava na rôzne nuansy problému, hovorme riešenie.

Mimochodom, to nie je niečo, čo len muži sú znepokojení. Ženy sú tiež ovplyvnené rôznymi formami sexuálneho úzkosti. Väčšina z nich je sužovaný myšlienkami ako "bude moje telo zase ho" a "čo keď dostane v prepočte z môjho celulitídy", rovnako ako štandardné tehotenstva problémy. Pre dámy, ktoré máte obavy o tom veľký dojem (a mať toľko zábavy, ako je to možné) v spálni, budú nasledujúce rýchlych tipov vzťahuje aj na vás.

Tip 1: RELAX! - Zdôrazňujúc o vašom výkone zvyšuje šancu, že vaše zariadenie bude nesklame. Praktizovanie meditácie bude trénovať môžete uvoľniť svoje telo na povel - zručnosť, ktorá príde vhod v spálni. Jeden jednoduchý spôsob, ako znížiť vaše obavy, je zamerať sa na to, aby vaše dýchanie pomalšie a hlbšie.

Tip 2: Pobyt súčasnosti - Miesto starostí o to, či váš partner je baví, uistite sa, že sa bavíte. Sústreďte sa na to, čo sa deje v okamihu a skutočne umožňuje si vychutnať pocity. Napríklad, ak hráte s ženským vlasy potom sa budete musieť dať všetku svoju pozornosť na to a nič iné. Vnímajte, ako jemné vlasy je ... teraz, ako to vonia, atď Je pomáha mentálne hovoriť veci ako: "Wow. Jej vlasy sú tak úžasné. Ostatní chalani by zabíjať, aby tam, kde som teraz. "Nezabudnite svoje zameranie na čo je dobrý pocit pre vás v tomto okamihu.

Tip 3: Nechaj alkohol - Pre väčšinu chlapov je to väčší zabijak erekcie. Niektoré likéry mať väčší účinok než ostatné (whisky príde na myseľ). Alkohol môže tiež pomôcť relaxovať, však, tak je to dvojaký meč. Dôležité je pochopiť, ako vaše telo reaguje na ňu a zostať tak v zelenej zóne (pre niektorých ľudí, to znamená zastavenie po 1 pohár vína).

Tip 4: Plán na najhorší možný scenár - pre väčšinu chlapov, najhorší scenár je, že nemôže zostať a ich partner bude myslieť, menej z nich. Tu je vec ... vaše dievča reakcie bude veľmi ovplyvnený svojim postojom o situácii. Inými slovami, ak budete konať všetky rozrušenú potom sa asi cíti rovnako.

Tým, že je pripravený, aby s ohľadom na situáciu (jedná, ako by to žiadny veľký problém). Tu je pár riadkov, ktoré môžete použiť v núdzi:

) Smejte sa ho / to na žart: "Jejda. Myslím, že je unavený dnes. To asi nebol najlepší nápad vypiť pol fľaše Patron na raňajky. "

b) Môžu za to stres: "Bol som naozaj zdôrazniť, celý deň z práce. Poďme sa len relaxovať na chvíľu a začať znovu neskôr. "

c) Ak je to prvýkrát, čo s dievčaťom, vykazujú malú chybu: "Viete, musím priznať, že som trochu nervózny dnes v noci. Môžeš mi urobiť láskavosť a prestať byť tak sexy? "(Väčšina dievčat budú jesť toto hore pretože môže myslieť už neláka dosť)

Tip 5: Zapojte sa odhlásil - Zatiaľ čo problém je obvykle mentálny problém, veľa ľudí v dnešnej dobe dochádza k zníženej hladiny testosterónu v dôsledku širokej škály dôvodov. Jednoduchý krvný test vás upozorní na prípadné hormonálne problémy, ktoré treba riešiť.

Dva rýchle poznámky pre dámy:

Čím viac sa obrátil na vás, sú v spálni, tým viac sa obrátil na človeka bude mať a tým viac sa bude baviť. Chlapci milujú pocit, že robí "dobrú prácu", a ak ste získali naozaj do neho, potom bude mať úver pre vaše potešenie a dostať ešte viac do toho. Ale keď sa pozriete, ako by ste práve teší sa potom zrejme začať premýšľať "uh oh ... čo robím zle", ktoré zvýšia jeho úzkosť a neťahajte ho z okamihu.

Tiež, ak váš partner prežíva problémy s výkonom potom sa správať, ako by to žiadny veľký problém a sústrediť sa na iné časti sexuálne skúsenosti. 70% v čase, keď je len nervózny, takže keď sa ho upokojiť, že je všetko v poriadku a vy nie ste sklamaní potom bude obvykle mať možnosť dostať sa z myslenia, že spôsobilo problémy na prvom mieste.

Pokročilé techniky zdieľam so svojimi súkromnými klientom, sú príliš extrémne odhaliť tu, ale keď dáte vyššie uvedené tipy do akcie budete pravdepodobne bolo dobré ísť. Dajte im šancu a dajte mi vedieť, ako sa bude dariť.

Jay-

Súvisiace príspevky:

1. Emocionálne Control 101 (časť 1)